Humanamente: Una Guía de Salud Mental
Humanly es una guía integral diseñada para ayudar a las personas a mejorar su salud mental. Esta aplicación para iPhone combina perspectivas espirituales, filosóficas, científicas y prácticas para proporcionar a los usuarios un enfoque holístico para el bienestar mental.
La aplicación ofrece una variedad de funciones para apoyar a los usuarios en su camino hacia la salud mental. El diario guiado permite a las personas identificar sus sentimientos y conectarlos con las necesidades subyacentes. Al desarrollar hábitos que apoyen estas necesidades, los usuarios pueden crear un entorno positivo para que su salud mental florezca.
Humanly ofrece lecciones, ejercicios y conocimientos para ayudar a los usuarios a comprender y satisfacer sus necesidades. La aplicación enfatiza que la salud mental debe ser accesible para todos y, por lo tanto, todo el contenido está disponible de forma gratuita.
La privacidad de los datos es una prioridad, con todos los datos almacenados localmente en el dispositivo. Los usuarios también tienen la opción de habilitar la sincronización de datos con su iCloud si así lo desean.
Para obtener más información, consulte los Términos de Uso completos de la aplicación.
